En la mesa de 8AM recibimos a Elianne Silberman, piscóloga y especialista en sueño, para hablar de la relación bidireccional entre el sueño y la microbiota intestinal, y conocer cómo la alimentación repercute en el buen descanso.
8AM - El sueño y la microbiota intestinal
En 8AM recibimos a Elianne Silberman, piscóloga y especialista en sueño, para hablar de la relación bidireccional entre el sueño y la microbiota intestinal.
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