vivo
para vos

"Debajo de un ataque de pánico suele haber mucha tristeza"

Play

"Hay mucha prevalencia de los trastornos de ansiedad" nos contaban los autores del libro "Mindfulness, herramientas para manejar la ansiedad y vivir una vida plena", el Psicólogo Carlos Cabrera, especialista en terapias de estrés y trauma, y la bioquímica clínica Paula Brandino. Ellos nos dejaron varios piques para bajar la ansiedad y el estrés.

Mirá todos los programas

Ver todo