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Vamo Arriba - El mejor pan integral, rico y esponjoso

Un programa de actualidad, cocina y entretenimiento.

15 de agosto de 2023 - 18:37

Pan integral:

Preparar una esponja disolviendo la levadura fresca Fleischmann con azúcar, un poco de agua tibia y un par de cucharadas de harina, dejar reposar por 10 minutos. Mezclar la harina integral junto con la harina común y la sal. Formar una corona y en el centro agregar el resto del agua junto con la esponja de levadura. Integrar hasta formar una masa y amasar enérgicamente por 5 minutos. Extender la masa y agregar la manteca pomada, amasar nuevamente por 5 minutos más y dejar leudar hasta que duplique su volumen. Dividir la masa en tres y formar los panes, dejar reposar por 15 minutos y hornear a 180°C hasta dorar.

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