8AM

Un espacio informativo ágil y descontracturado sobre actualidad con Viviana Aguerre, Daniel Nogueira y Jimena Sabaris.

Salud y bienestar 8AM - El sueño y la microbiota intestinal

Lunes 13 de Octubre de 2025

En la mesa de 8AM recibimos a Elianne Silberman, piscóloga y especialista en sueño, para hablar de la relación bidireccional entre el sueño y la microbiota intestinal, y conocer cómo la alimentación repercute en el buen descanso.