En la mesa de 8AM recibimos al profe Santiago Miguens, de @stopndance, para hablar de una innovadora disciplina de entrenamiento llamada "Animal Flow", que combina movimientos de diferentes disciplinas como yoga, calistenia y artes marciales, basándose en en imitar movimientos de animales para mejorar fuerza, flexibilidad, movilidad y coordinación.
- Canal 4 >
- 8AM >
8AM
Un espacio informativo ágil y descontracturado sobre actualidad con Viviana Aguerre, Daniel Nogueira y Jimena Sabaris.