8AM

Un espacio informativo ágil y descontracturado sobre actualidad con Viviana Aguerre, Daniel Nogueira y Natalia Gemelli.

Bienestar Tips para empezar a entrenar: los consejos de Santiago Miguens

Viernes 30 de Octubre de 2026

En 8AM recibimos al profesor Santiago Miguens, de @stopndance, para conocer seis consejos fundamentales para quienes quieren empezar a entrenar, incorporar la actividad física a su rutina y dar los primeros pasos en el gimnasio de forma saludable.